domingo, 25 de novembro de 2012

5 dicas para o bronzeado perfeito



Todo mundo quer conquistar o bronzeado perfeito! Mas todo o cuidado é pouco, pois não adianta ficar o dia todo no sol, isso só faz mal para a pele.  Então como conseguir o bronzeado perfeito? Como durar mais tempo?

Pensando nisso listei 5 dicas para ajudar vocês a conquistar esse tão sonhado bronzeado. 

1. É importante hidratar bem a pele depois da praia ou da piscina. Isso ajuda a evitar a descamação.
2. Beba bastante água!
3. Para conseguir um bronzeado perfeito o ideal é tomar sol aos poucos.  Passar muitas horas sob os raios solares é prejudicial à saúde e você só vai ganhar uma pele vermelha e com descamação.  Lembre-se de passar o protetor solar!
4. Também é muito bom comer legumes e frutas na cor vermelha, laranja e amarela. Eles são ricos em betacaroteno que é responsável pela formação de melanina, pigmento que dá o tom dourados a pele. 
5. Esfolie bem o corpo alguns dias antes de se expor ao sol.  Isso retira as células mortas e garante um bronzeado uniforme.

São dicas bem simples, mas que podem fazer toda a diferença.  

Um comentário:

  1. Adorei as dicas. Meu sonho era ser um pouco mais morena, pq como sou bem branquinha, sol em mim é certo de parecer um camarão! kkkkk
    Beijos!

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