Mais um carnaval que passa e o que fica? Muitas lembranças boas e um corpo bastante desgastado.
Para aliviar essas consequencias carnavalescas, a alimentação é prioridade! Siga nossas diquinhas básicas que já são de grande ajuda.
Depois, atenção a 3 pontos bem sofridos na folia: Cabelo, corpo e rosto!
No corpo e no rosto, é muito importante fazer uma esfoliação para que sejam removidas todas as células mortas da superfície da pele, favorecendo a regeneração dos tecidos e potencializando a absorção dos cosméticos.
Já nos cabelos a ordem é hidratar, pois são dias de sol, elásticos, fixadores, enfim, tudo que maltrata os fios. Esse é um bom momento pra renovar o corte de cabelo, se livrando daquelas pontinhas indesejadas.
Hidratar aliás vale para tudo! Use e abuse de sucos desintoxicantes, como cenoura e maçã, chás claros e agua de côco.
Bem, agora é renovar energia fisica e mental porque enfim, começou 2011 no Brasil.
:)
Beijinhos e bom restinho de semana a todas!
