quinta-feira, 27 de junho de 2013

Receita Suco Verde

Nesse clima de saúde escolhemos uma receitinha bem legal para compartilhar com vocês, o famoso Suco Verde. E a receita veio da super conhecida Carol Buffara que toma 2 copos do suco todos os dias, olha só o que ela fala sobre: "O suco verde tem enzimas que ajudam a eliminar as toxinas e restaurar o funcionamento do intestino, repõe nutrientes que estão em falta no seu organismo, por isso ele recupera o seu corpo cansado, desnutrido e fraco. É uma forma prática e rápida de evitar doenças graves, como o câncer. Se você está acima do peso, o suco verde ajuda a se livrar das gorduras, do inchaço e combate a celulite. Pra completar, o suco verde é cheio de vitaminas que estimulam os hormônios do prazer. Assim você melhora o humor e evita a depressão."

Ingredientes:
- 1 maçã vermelha com casca
- 2 talos de aipo
- 1 punhado de hortelã
- 1 punhado de salsinha
- 1 fatia de gengibre
- 1 limão espremido
- 1 folha de couve
-1/2 copo de água de coco

Modo de Preparo:
Colocar tudo na centrífuga e servir em um copo com gelo!

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