As festas de final de ano são ótimas, pois reunimos a família
e os amigos. Mas a comida dessa época do ano é uma tentação e acabamos
cometendo exagero, isso também inclui a bebida.
Então é adeus dieta e projeto verão!
Para liberar as toxinas acumuladas no corpo durante esse período,
o consumo de sucos desintoxicantes é uma alternativa natural e saudável. Esses sucos promovem uma verdadeira faxina no
organismo, eliminam as toxinas acumuladas por excesso de alimentos
gordurosos. Então, depois de saborear as
delicias do final do ano aposte em um suco desintoxicantes para equilibrar o
organismo.
Existem diversos tipos de sucos com ações diferentes, mas
todos promovem bem-estar.
Suco
desintoxicante de cenoura.
- 4 cenouras sem casca
- Suco de 2 limões
- 1 colher (sopa) de
linhaça triturada
Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes
no liquidificador e beba em seguida. Para melhor absorção, consuma em jejum.
Suco Detox
1 folha de couve
1 rodela média de abacaxi
4 folhas de hortelã
100 ml de água
Modo de fazer:
Num liquidificador coloque 1 folha de couve, 1
rodela média de abacaxi, 4 folhas de hortelã E 100 ml de água e bata bem por
+/- 2 minutos. Sirva em seguida.
Suco desintoxicante e calmante
1 cenoura
1 maçã
½ molho de alface (talo incluso)
1 suco de limão e raspas da casca
Suco desintoxicante e digestivo
1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
1 cenoura
1 xícara (chá) de talos de erva doce
1 suco de limão e raspas da casca
