PUFF!

Olá bonitas, bom dia!!! Hoje a dica é direcionada para as dietéticas de plantão!! Encaixa-se na dieta dos 17 dias, na Dukan e na do seu nutricionista. “PUFF”, yess, esse é o nome do sucesso feito no micro-ondas. Fofinho, suculento e prático, eu faço sempre no escritório.  É muito simples e uma delícia!!
INGREDIENTES:
- 3 ou 4 claras de ovo;
- Meio tomate picadinho;
- 2 fatias de queijo branco;
- Cebolinha, manjericão, pimenta calabresa, orégano e outros temperos a gosto;
- Azeite;
- Sal;

MODO DE PREPARO:
1. Em uma cumbuca (de preferencia de cerâmica) bata levemente as claras,  acrescente os outros ingredientes e mexa (faça o teste mexendo e sem mexer, eu gosto mais mexendo).
2. Leve ao micro-ondas por 3min. e pronto!!!
O azeite eu coloco uma colher de sopa depois.

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MB for Man OFF!

Quem disse que acessórios é coisa de mulher está completamente enganado e desatualizado! A moda masculina está bombando com pulseiras, anéis e até colares, e quem não ama uma homem de atitude? Além de estar em homens simples pelas ruas, os acessórios masculinos estão também presentes nas celebridades, e não é só uma pulseirinha sozinha sem chamar atenção, são várias, pulseirismo fica show! Vamos dar uma olhada nas inspirações?

Gostou? Então aproveita que a linhas masculina da Mais Bonita, MB for Man, está com 50% de desconto!! Corre para conferir!

Sisters Torres + Viva Biquínis

Bom dia bonitas!!
Estamos fazendo muitas parcerias legais, como as malhas de academia que falamos no post anterior, e agora vamos falar dos biquínis da Viva Biquínis. E cada modelo mais lindo que o outro, a malha é Sta Constância, uma malha super conceituada. O Espaço das Sisters está cada vez mais buscando se tornar um lugar com bastante novidade para que vocês possam ao estar tomando o Shake de vocês, também vendo outras modas femininas. Com o verão chegando, vale a pena passar aqui e conferir as novidades!! O preço dos biquínis varia entre 75 a 90!! Vocês não podem perder!!

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